परिचय
सबसे पहली चीज़, लॉजिस्टिक्स। आप जानते हैं कि हम भारतीयों को अपना समय कितना पसंद है! 2026 के लिए, सप्तमी तिथि वास्तव में 8 फरवरी को मध्यरात्रि में 02:54 बजे शुरू होती है और 9 फरवरी को सुबह 05:01 बजे तक समाप्त होती है।
लेकिन सुनहरी खिड़की, जिसके माध्यम से आप वास्तव में सोना नहीं चाहते, वह अरुणोदय भोर का समय है।
- पवित्र स्नान या पूजा मुहूर्त: प्रातः 05:26 बजे से प्रातः 07:13 बजे तक
- नई दिल्ली में सूर्योदय: लगभग 07:05 पूर्वाह्न
अब, यहां दिलचस्प बात यह है: क्योंकि यह सप्तमी रविवार को पड़ती है, इसलिए इसकी शक्ति अचला या अचल कही जाती है। यह एक दुर्लभ संरेखण है जहां सूर्य का दिन सूर्य की तिथि से मिलता है। यह आपकी आत्मा के लिए डबल एस्प्रेसो की तरह है।
सात घोड़े क्यों? और नहीं, यह सिर्फ कला नहीं है
आपने कैलेंडर देखे होंगे जहां सूर्य देव एक शानदार सुनहरे रथ पर बैठे हैं और उनके सारथी अरुण सात सफेद घोड़ों का मार्गदर्शन कर रहे हैं।
जब मैं बच्चा था तो मुझे लगता था कि यह सिर्फ एक अच्छा दृश्य था। लेकिन जैसे-जैसे मैं बड़ा हुआ और अभ्यास करना शुरू किया, प्रतीकवाद ने मुझ पर प्रभाव डाला। वे सात घोड़े सिर्फ जानवर नहीं हैं। वे इंद्रधनुष के सात रंगों और सप्ताह के सात दिनों का प्रतिनिधित्व करते हैं। कुछ लोग यह भी कहते हैं कि वे वेदों के सात काव्य छंदों का प्रतिनिधित्व करते हैं।
संदेश सरल लेकिन गहरा है. समय एक रथ है. यह गतिशील है. चाहे आप तैयार हों या नहीं, सूरज तो उगेगा ही। भानु सप्तमी हमारी आंतरिक घड़ी को ब्रह्मांडीय घड़ी के साथ फिर से समन्वयित करने का मौका है।
अर्का पत्ता अनुष्ठान: एक आध्यात्मिक विषहरण
यदि आप इस दौरान तमिलनाडु या आंध्र प्रदेश की यात्रा करते हैं, जहां इसे अक्सर रथ सप्तमी कहा जाता है, तो आपको कुछ आकर्षक देखने को मिलेगा। लोग सिर्फ नियमित स्नान नहीं करते। वे अर्क पात्र स्नानम करते हैं।
अर्का पत्ता सूर्य के लिए पवित्र है। मानो या न मानो अर्क शब्द ही सूर्य का पर्यायवाची है। यहां बताया गया है कि मेरे बड़ों ने मुझे यह कैसे करना सिखाया:
- स्थान: आप अपने शरीर पर सात अर्क के पत्ते रखें, एक सिर पर, दो कंधों पर, दो घुटनों पर और दो पैरों पर।
- हल्दी का स्पर्श: अक्सर पत्तियों पर थोड़ी सी हल्दी और कच्चे चावल रखे जाते हैं।
- प्रार्थना: जैसे ही पानी आपके ऊपर बहता है, आप कल्पना करते हैं कि आपकी सारी सुस्ती और नकारात्मकता दूर हो गई है।
मुझे याद है कि मेरे चाचा ने मुझसे कहा था कि अर्का का पत्ता सौर ऊर्जा के लिए बिजली की छड़ की तरह है। जब तक आप वास्तव में ऐसा नहीं करते तब तक यह थोड़ा अजीब लगता है। जब आप सूर्य के क्षितिज पर पूरी तरह से पहुंचने से पहले उस स्नान से बाहर निकलते हैं तो एक विद्युतीय स्पष्टता होती है जो आपको प्रभावित करती है।
त्वचा का उपचार: कुष्ठ रोग और प्रकाश की किंवदंतियाँ
भानु सप्तमी का एक बहुत ही मार्मिक पक्ष है। ऐतिहासिक रूप से यह त्वचा रोगों से पीड़ित लोगों के लिए उपचार का दिन रहा है।
क्या आपने सांबा की कहानी सुनी है? वह भगवान कृष्ण का पुत्र था और वह अविश्वसनीय रूप से सुंदर था और इस मामले में कुछ ज्यादा ही अहंकारी था। किंवदंती है कि उसे कुष्ठ रोग का श्राप मिला था। वर्षों की पीड़ा के बाद, यह सूर्य देव के प्रति उनकी भक्ति ही थी जिसने अंततः उन्हें ठीक कर दिया।
फिर 7वीं सदी के कवि मयूरा भट्ट हैं जिन्होंने खुद को इसी बीमारी से छुटकारा पाने के लिए सूर्य शतकम की रचना की थी।
अब, इसे आधुनिक चश्मे से देखें। हम जानते हैं कि सूरज की रोशनी विटामिन डी के लिए आवश्यक है और सोरायसिस जैसी स्थितियों में मदद करती है। लेकिन पूर्वजों ने इसे और आगे बढ़ाया। उनका मानना था कि सूर्य की सुबह की किरणों में एक विशिष्ट आवृत्ति होती है जो त्वचा की मरम्मत करती है और सर्कैडियन लय को रीसेट करती है। जब हम इस दिन अच्छे स्वास्थ्य के लिए प्रार्थना करते हैं, तो हम सिर्फ चमत्कार नहीं मांग रहे होते हैं। हम स्वयं को सभी जैविक जीवन के स्रोत के साथ जोड़ रहे हैं।
रसोई रहस्य: दूध और गेहूं की खीर उबालना
आप भोजन के बिना भारतीय त्योहार नहीं मना सकते, है ना? लेकिन भानु सप्तमी का भोजन विशेष है क्योंकि इसे धूप में पकाया जाता है।
महाराष्ट्र और दक्षिण में, महिलाएं अपने आंगनों में विस्तृत रथ रंगोलियाँ बनाती हैं। इस रंगोली के केंद्र में, वे सूखे गाय के गोबर के उपलों का उपयोग करके एक छोटा चूल्हा स्थापित करते हैं।
दूध की रस्म: मुझे अपनी दादी को खुले आसमान के नीचे तांबे के बर्तन में दूध उबालते हुए देखना याद है। लक्ष्य यह था कि दूध को सूर्य की दिशा में उबलने दिया जाए। यह उनका कहने का तरीका था कि हमारा पहला पोषण आपका है।
गेहूं कनेक्शन: चूंकि गेहूं सूर्य से जुड़ा अनाज है, इसलिए प्रसाद लगभग हमेशा गेहूं का हलवा या परमन्नम होता है।
यदि आप इसे 2026 के लिए घर पर बना रहे हैं, तो सफेद चीनी के बजाय टूटे हुए गेहूं और गुड़ का उपयोग करें। इसे दूध में चुटकी भर जायफल और केसर के साथ धीरे-धीरे पकाएं। मिश्रण का सुनहरा भूरा रंग सुबह के सूरज की चमक को प्रतिबिंबित करने के लिए है। यह हार्दिक, गर्मजोशी भरा है और एक कटोरे में गले लगाने जैसा महसूस होता है।
क्षेत्रीय स्वाद: एक सूरज, अनेक नाम
मुझे भारत के बारे में जो पसंद है वह यह है कि हम एक अवधारणा को कैसे लेते हैं और उसे विभिन्न सांस्कृतिक शैलियों में तैयार करते हैं।
- बनारस में: घाट जीवंत हो उठते हैं। आप हजारों लोगों को उगते सूर्य को जल चढ़ाते समय चमकते पीतल के बर्तनों के साथ गंगा में डुबकी लगाते देखेंगे।
- महाराष्ट्र में: यह अचला सप्तमी है। स्थिरता पर फोकस है. लोग प्रार्थना करते हैं कि उनका स्वास्थ्य और समृद्धि ध्रुव तारे की तरह अटल रहे।
- तमिलनाडु और आंध्र में: यह रथ सप्तमी है। यह सूर्य का जन्मदिन है. आपको मंदिरों में खूबसूरत रथ यात्राएं देखने को मिलेंगी।
जैसे-जैसे हम 2026 की ओर बढ़ रहे हैं, एक व्यक्तिगत विचार
मैंने इसे दशकों से मनाया है और ईमानदारी से? हर साल यह अधिक प्रासंगिक लगता है। हम अपना जीवन एलईडी बल्बों के नीचे और लैपटॉप स्क्रीन के पीछे बिताते हैं। हम इनडोर प्राणी बन गए हैं।
भानु सप्तमी एक बड़े भाई-बहन द्वारा बाहर वापस जाने के लिए दिया गया एक हल्का गर्म धक्का है। यह एक अनुस्मारक है कि चाहे रात कितनी भी अंधेरी क्यों न हो, सूर्य का अगली सुबह दिखाई देने का 100 प्रतिशत ट्रैक रिकॉर्ड है।
इसलिए 8 फरवरी को, भले ही आप अर्क के पत्तों और गाय के गोबर की आग के साथ पूरा अनुष्ठान नहीं कर सकते, बस यह करें:
जल्दी जागो। अपनी बालकनी या अपने बगीचे में कदम रखें। दोनों हाथों में पानी का एक गिलास पकड़ें, पूर्व की ओर देखें और बस धन्यवाद कहें। प्रकाश को अपने चेहरे पर पड़ने दो। गर्मी महसूस करो. यही असली आशीर्वाद है.
